メタボ中年の徒然日記

ここ数日、仕事で過去の基本構想や総合計画の読み込みをしています。

読みながら、感じたのは、その時々の大きな課題というのは、その解決のタイミングというのがあって、それを逃すと大変な労力が必要になるということです。

最近雨にかまけて怠けていたジョギングですが、今晩は雨の間をぬって、走ってきました。

６月２８日土曜日は、金哲彦ランニング教室を受講する予定なので、今一度基本に立ち返って、フォームを意識して走りました。

１０キロ走るつもりでしたが、雨がひどくなってきたので、８キロちょっとでリタイアでした。

最近暑さのせいか、調子が良くありません。少しずつ体を暑さに慣らしていくしかなさそうです。

何事もタイミングを逃さずに課題に取り組みたいものです。

・・・ブログの更新も同じですね。はい。反省です。