腓骨筋腱炎?

一昨日から、左足くるぶしの下のあたりに痛みがあります。

昨日は、さらにひどくなっていたので、整形外科にいったら、
腓骨筋腱炎
とのこと。

レーザーで暖める治療をうけてきました。
昨晩から湿布薬を貼って、少し良くなっているような気がします。

しばらくは、走るのは、お休みになりそうです。

さて、今日は、ハーリー由来物語のシンポジウムの日です。
頑張らねば。